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30 avril 2014 3 30 /04 /avril /2014 14:35

Mardi 29 Avril, une journée initiation / perfectionnement à la Piste était organisée en faveur des minimes et cadets du département de l'Ardèche au vélodrome de Méons.

Un grand merci d'ailleurs à Dominique Garde qui nous a permis d'obtenir ce créneau pour utiliser la Piste.

Ce sont 14 jeunes venus des clubs de Tain - Tournon, Sarras - St Vallier et Aubenas, qui se sont rendus à St Etienne pour découvrir (pour la plupart) ou se perfectionner à une des disciplines que compte le cyclisme : la Piste.

Après quelques apports théoriques sur : les spécificités du vélo ou celles de la piste, les consignes de sécurité, les règles à respecter, etc. une prise de contact avec le vélo fût nécessaire avant d'aller au coeur du vélodrome.

Effectivement, "La" principale spécificité réside dans le fait que les vélos n'ont pas de freins donc la règle N°1 est : l'anticipation !

Mais le pignon fixe permet également de ralentir et de maitriser le vélo avant de pouvoir s'arrêter.

Des exercices progressifs leur ont permis de se retrouver à rouler en peloton, de prendre des relais et de terminer par la mise en place de différentes épreuves :

- un 200 m lancé chronométré

- une poursuite par équipe (4 tours à boucler en équipe, le plus rapidement possible)

- une élimination (à chaque tour, le dernier sur la ligne d'arrivée est éliminé)

- et enfin une course aux points sur 9 tours avec sprint tous les 3 tours.

Les jeunes ont été unanimes : ils furent ravis !

Pas de chutes à déplorer, de beaux mano à mano lors des sprints, des aspects tactiques, bref, pour une initiation, tout le monde semblait être bien aguérri sur l'anneau de Méons.

Une expérience enrichissante à renouveler...

Merci aux accompagnateurs des 3 clubs, Jean-Claude, Christophe, Pascal qui ont permis aux jeunes de venir participer à cette journée.

Christophe Edaleine

Compte rendu - Journée Initiation à la Piste
Logan, Luis et Paul

Logan, Luis et Paul

Lubin et Kévin emmènent Yann

Lubin et Kévin emmènent Yann

Près pour le travail des relais...

Près pour le travail des relais...

Au départ pour la Poursuite : Edwin, Kevin et Adam (de Dr à Gau)

Au départ pour la Poursuite : Edwin, Kevin et Adam (de Dr à Gau)

Sprint serré entre Luis (1er) et Emile (2è), heureusement la photo finish était là !!

Sprint serré entre Luis (1er) et Emile (2è), heureusement la photo finish était là !!

On s'observe à l'approche du sprint

On s'observe à l'approche du sprint

Fin de la journée, tout le monde est bien fatigué mais Content !

Fin de la journée, tout le monde est bien fatigué mais Content !

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Published by Cedaleine - dans Le coin... ROUTE
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